CARA MENGURANGI EFEK NEGATIF DAGING KAMBING

Baca dulu guys! 

Cara untuk mengurangi efek negatif setelah mengkomsumsi daging kambing

(Google Image)

1.Hindari mengkomsumsi jika terdapat lemak putih pada daging kambing mentah anda.karena masakan daging kambing tanpa lemak adalah yang terbaik untuk keluarga kalian.

2.Jangan mengkombinasikan komsumsi daging kambing dengan masakan/minuman manis seperti gula,sirup,cokelat dan sebagainya.karena kombinasi makanan seperti itu sangat buruk buat kesehatan kalian guys!

3.Berolahraga ringan seperti jogging dan bersepeda setelah mengkomsumsi daging kambing dapat mengurangi dampak-dampak negatif seperti membakar kalori dan lemak.

4.Mengkomsumsi sayuran setelah mengkomsumsi daging kambing sangatlah di sarankan oleh para ahli.sayuran seperti timun,tomat ataupun wortel adalah pilihan terbaik karena dapat menyeimbangkan jumlah kalori dalam tubuh anda.

5.Hindari mengkomsumsi daging kambing berlebihan apalagi kalau kalian memiliki sejarah darah tinggi karena akan memberikan dampak yang sangat fatal bagi kesehatan kalian.tapi apapun yang berlebihan tidak baik bagi kalian ya guys!

So bagi kalian penggemar kambing boleh lah artikel ini jadi panduan buat kalian..kasian kan hanya karena mengkomsumsi daging kambing kesehatan kalian jadi taruhan nya.

SUMUR : http://en.calameo.com