Makanan Pemutih Gigi

Hai Laskuler, Senyuman adalah ekspresi wajah yang paling indah. Bagi wanita maupun pria senyuman adalah ciri khas dari seseorang yang tidak akan bisa dirubah dan ditiru. 

Senyuman merupakan ekspresi yang ditampilkan oleh wajah dengan cara menarik sudut bibir ke samping. Untuk di Indonesia negeri yang terkenal dengan ‘kemurahan’ terhadap senyum, selain hati yang tulus juga ikhlas kalau gigi kuning juga jadi was-was untuk tersenyum kan??? 

Nah, untuk itu Laskuler harus merawat gigi ya agar bisa tersenyum lebar.

Minum air putih setelah makan atau minum yang berwarna juga cukup membantu loh Laskuler... 

Ada beberapa makanan nih yang bisa buat gigi kamu ternoda, yaitu :

1. Kopi

2. Teh

3. Soda

4. Minuman Berenergi

5. Blueberry

6. Anggur

7. Acar

8. Saus Tomat

9. Permen/Manisan

Nah, setelah kita tau makanan dan minuman apa yg bisa bikin gigi kita bernoda, sekarag kita kasi tau makanan dan minuman apa sih yang bisa buat gigi putih :

1. NANAS

Buah Nanas bertindak sebagai penghilang noda sehingga membuat gigi putih secara alami.Buah ini juga bisa memuat tulang dan gigi kita kuat karna didalamnya mengandung Fosfor.

2. TIMUN

Sayuran seperti kembang kol dan mentimun juga membantu meningkatkan produksi air liur, ini merupakan cara alami untuk membuat gigi putih bersih. Dengan bertambahnya intensitas air liur yang diperbaharui semakin bertambah pula manfaat untuk penghilangan noda bagi gigi kita.

3. APEL

Buah-buahan seperti apel, pir dan jambu biji meningkatkan produksi air liur sehingga dapat membersihkan noda pada gigi. Kalo buah ini udah gak perlu ragu lagi manfaatnya bagi kesehatan kita guys.. Gak ada salahnya kok kalo kita mulai hidup sehat dari sekarang.

4. KEJU

Keju kaya akan protein, kalsium dan fosfor, yang semuanya dapat membantu melindungi tingkat keasaman di dalam mulut anda. Foafor dalam keju juga dapat memperkuat tulang dan gigi kita.

5. KEMANGI

Daun kemangi adalah antibiotik alami yang bisa mengurangi bakteri dalam mulut secara alami. Di Indonesia Daun Kemangi selalu dihidangkan pada lalapan daging ataupun tempe.

Sekarang udah berani senyum lebar buat orang tersayang kannn?? :) :) :)